Animations 2018

Depuis le 5 Mars dernier, la station de Plombières-les-bains a ré-ouvert ses portes et ce jusqu’au 8 Décembre prochain.

Pour animer vos après-midis et compléter les soins thermaux, la naturopathe Valérie Prolhac et la diététicienne Manon Duchatel vous proposent des séances d’assouplissements / relaxation (Qi Gong, Relaxation, Méditation) et des ateliers conférence pour aider à un ré-équilibre global du Corps. 

Valérie Prolhac – Naturopathe : 10 € la séance – 20 € les 3 séances – Manon Duchatel – Diététicienne : mardis et jeudis de 8h à 12h30 sur rendez-vous

Relaxation (45 »)

Le principe de la méthode du training autogène est d’induire par des exercices physiologiques, une déconnexion générale de l’organisme.

Cette technique dérivée de l’hypnose et du yoga fait partie des pratiques qui ont inspiré la sophrologie.

 

Méditation Guidée (45 »)

Grâce au guide d’une voix calme et profonde, nous sommes invités à lâcher prise :

  • la respiration est plus profonde.
  • le système nerveux s’équilibre.
  • la musculature se relâche.
  • le système immunitaire se renforce.
 

Qi Gong (45 »)

Enchaînement de mouvements lents, souples et fluides, précédé d’un réveil musculaire et articulaire, le Qi Gong permet d’étirer tout le corps et de mobiliser les articulations.

  • revitalise le dos et libère la capacité respiratoire.
  • masse les organes internes.
  • favorise le centrage, l’enracinement et l’équilibre. 
  • Le Qi Gong est ouvert à tous et peut se faire assis.

 

Salle de soins aux Thermes Napoléon

Espace Soins aux Thermes Napoléon

Le saviez-vous ?

Intégré à l’ensemble des Thermes Napoléon, Le Grand Hôtel *** propose une restauration adaptée à votre pathologie (diététique). Ouvert tous les jours, le Bar vous accueille dans son espace clair et confortable.

Des promenades de santé (environ 6 à 7 km) gratuites sont organisées par Michèle tous les mardis et jeudis après-midis. Hubert, jardinier au Grand Hôtel propose également tous les 15 jours des ateliers de jardinage

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